盂兰神功HD国语

盂兰神功在这(zhe)个时节该(🚟)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🔹)(suan)、荠菜、香椿等(🍅)，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(🗿)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(🔦)食(shi)物，以免肝火上(🏼)炎。

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